Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2018
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1483 kcal
|
Rasva: 56,29g | Prot: 54,35g | Hh: 139,64g.
Aamiainen: Damhert Muesli, Pur Natur Bio Yoghurt. Lounas: Panos Kaasbroodje Leerdammer. Päivällinen: Delhaize Ontvette Hesp, Macaroni met Kaas en Room, Desperados Desperados. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ddujardin
|