Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2018
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 93,31g | Prot: 35,98g | Hh: 125,86g.
Aamiainen: Вкусный День Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Lounas: Абрикосы, Батон. Päivällinen: Рахат Конфеты Гармония, Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Хлеб Черный, Сало, Гипербола Салат из Курицы с Овощами, Сыр Российский. Välipalat/Muut: Рахат Кипарис, Мармелад, Абрикосы, Курага. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatyanaaaaaaaaaaaaa
|