|
Na de vakantie
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1321 kcal
|
Rasva: 45,59g | Prot: 93,76g | Hh: 131,44g.
Aamiainen: AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, Orangefit Fit Green Orangefit Mango Perzik, Jumbo Bosvruchten Diepvries. Lounas: Slankie Smeerkaas Sambal, Leev Oer-Speltwafels. Päivällinen: Biofan Kokosolie, AH Zilvervliesrijst Gekookt, AH Magere Grillburger, Champignons, Rode Paprika. Välipalat/Muut: AH Ananas Vers, AH Magere Franse Kwark, Gekookt Ei, Pink Lady Appels, AH Ongebrande Notenmix. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sandra.1994
|