Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2018
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1167 kcal
|
Rasva: 33,20g | Prot: 50,17g | Hh: 162,51g.
Aamiainen: Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Pêches. Lounas: Carrefour Riz au Lait Saveur Vanille, Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Pain Blanc, Saint Alby Émincés de Poulet, Saint Eloi Ratatouille Bio. Päivällinen: Delisse Petit Pot de Crème au Chocolat, Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Milbona Maasdam, Pain Blanc, Saint Eloi Ratatouille Bio, Melon. Välipalat/Muut: Casino Sirop de Menthe. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claire3360
|