Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2018
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 84,57g | Prot: 63,68g | Hh: 129,99g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%, Пиканта Кабачковая Икра, Мясной Гурман Куриный Рулет. Lounas: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Смешанные Орехи. Päivällinen: Акконд Рулада Сливки. Välipalat/Muut: Акконд Конфета Отломи, Nestle Кит Кат Мини. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - innohka86
|