Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2018
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 37,94g | Prot: 47,46g | Hh: 170,20g.
Aamiainen: Vers Geperst Sinaasappelsap, Gekookt Ei, Quaker Cruesli Chocolade, Alpro Soya Go On. Lounas: Smeerkaas, AH Rijstwafels Zeezout, Jam, Alpro Soya Boter, Salami, Jumbo Stokbrood Wit. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jennifer4you
|