Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2018
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
658 kcal
|
Rasva: 30,55g | Prot: 39,57g | Hh: 57,48g.
Lounas: 밥, 보쌈, 막국수. Päivällinen: 삶은 계란흰자, 양배추, 햇살닭 한입 깻잎 닭가슴살, 굽네몰 닭가슴살 만두. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|