Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2018
|
38,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2059 kcal
|
Rasva: 93,44g | Prot: 98,94g | Hh: 205,57g.
Aamiainen: Яшкино Печенье Овсяное, Северная Долина Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Молоко 2.5%, Манная Крупа, Сливочное Масло. Lounas: Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сливочное Масло, Родные Просторы Батон Нарезной, Kronis Борщ. Päivällinen: Яшкино Печенье Овсяное, Epica Йогурт Ананас, Творог 9%. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|