Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2018
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 35,48g | Prot: 22,19g | Hh: 186,77g.
Aamiainen: Belvita Biskuit, Kiwi Fruit, Belvita Biskuit, Belvita Biskuit. Lounas: Fruit, Indomie Kari Ayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Päivällinen: Cooked Bitter Melon (Fat Not Added in Cooking), Balsam-Pear (Bitter Gourd, Pods). Välipalat/Muut: Coffee with Cream and Sugar. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|