Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2018
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
861 kcal
|
Rasva: 22,29g | Prot: 48,08g | Hh: 107,76g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Бондюэль Нут на Пару. Lounas: Шаурма с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - viktoriya_leonov
|