Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2018
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1439 kcal
|
Rasva: 43,66g | Prot: 94,94g | Hh: 168,65g.
Aamiainen: Жареное Яйцо. Lounas: Приготовленные Баклажаны, Карусель Грудка Куриная Гриль . Välipalat/Muut: Pergale Молочный Шоколад с Начинкой из Лесных Ягод 23%, Магнит Грейпфрут , Ежевика, Слайсы, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Агрокомплекс Ряженка 1%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cofcalice
|