Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2018
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1113 kcal
|
Rasva: 40,04g | Prot: 49,79g | Hh: 141,99g.
Aamiainen: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Белый Город Молоко 2.5%, Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate, Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками, GEON IdealBar. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anatoliy_izbenko84
|