Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2018
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3339 kcal
|
Rasva: 148,54g | Prot: 76,23g | Hh: 420,41g.
Aamiainen: Schafskäse, Milch 1,5%, Knusperone Zarte Haferflocken, Gut & Günstig Nougat Bits. Päivällinen: Pizza Salami. Välipalat/Muut: Aldi Blätterteig, Coca-Cola Coca-Cola, Almighurt Erdbeere, Aldi Cashewkerne. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|