Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2018
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
344 kcal
|
Rasva: 4,70g | Prot: 33,10g | Hh: 45,00g.
Aamiainen: Corny Free Schoko (20g), Milbona Skyr Kirsche. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|