Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2018
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1404 kcal
|
Rasva: 44,72g | Prot: 40,87g | Hh: 225,18g.
Aamiainen: Сухой Завтрак Палочки с Отрубями Фаворит Mak Sport, Нектарины, Кофе с Молоком. Lounas: Повна Чаша Овсяные Хлопья, Дыня, Комо Сыр Голландский , Красные Помидоры, Ятрань Сосиски Тигрик. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Энергетик Non Stop. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nushka007
|