Blutspenden bringt's 😉
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Guten Morgen, super da geh ich auch mal hin 👍😂. Hab einen schönen Tag 🌞
14 heinä 18 jäseneltä: MoFu27
|
Danke. Kann man nur nicht so oft machen 🤔
14 heinä 18 jäseneltä: thu-online
|
Kann ich nicht in der Marathonvorbereitung. Das kostet echt viel Kraft.
14 heinä 18 jäseneltä: marcothebrain
|
Dachte die zapfen nur 0,5 ab 😅
14 heinä 18 jäseneltä: kleene2309
|
Dass das viel Kraft kostet, habe ich beim letzten Mal auch gemerkt. Werde es aber dennoch wieder tun 😃
14 heinä 18 jäseneltä: köp
|
Ich mache das sicher auch wie aber muss es "zwischen" die Marathonvorbereitungen legen.
14 heinä 18 jäseneltä: marcothebrain
|
Ja, nur ein halbes Kilo durch das Blutspenden. Der Rest muss von den 68km radeln kommen. 👹🚴💨
14 heinä 18 jäseneltä: thu-online
|
14 heinä 18 jäseneltä: marcothebrain
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - thu-online
|