Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2018
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1764 kcal
|
Rasva: 73,71g | Prot: 190,83g | Hh: 75,18g.
Aamiainen: Conad Arachidi Tostate, Activia Yogurt Albicocca in Pezzi, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lounas: Kraft Sottilette, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Mareblu Tonno Weight Watchers al Naturale, Jocca Fiocchi di Latte. Päivällinen: Kraft Sottilette, Petto di Pollo, Carne, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Välipalat/Muut: Mela. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - agostino082
|