Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2018
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1287 kcal
|
Rasva: 64,64g | Prot: 111,22g | Hh: 66,91g.
Aamiainen: Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. Lounas: Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Гречка Отварная. Päivällinen: Мясо по-Французски. Välipalat/Muut: Творог 5%, Творог 5%, Спартак Шоколад 90%, Творог 5%, Грейпфрут. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cofcalice
|