Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2018
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1987 kcal
|
Rasva: 69,10g | Prot: 93,62g | Hh: 210,71g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Чай с Лимоном и Сахаром, Белый Город Молоко 2.5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Кофе с Сахаром. Lounas: Чай с Сахаром, Белый Город Молоко 2.5%, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские, Активия Йогурт. Päivällinen: Красные Помидоры, Обычное Пиво, Макфа Спагетти Отварные, Котлета Куриная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flash230570
|