Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2018
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1780 kcal
|
Rasva: 99,02g | Prot: 45,80g | Hh: 173,04g.
Aamiainen: Pomme. Lounas: Tomates Cerises, Huile d'Olive, Pastèque, Quinoa (Cuit), Oeuf. Päivällinen: Tomates Cerises, Auchan Chocolat Noir Amandes, Margarine, Gerblé Confiture Fraise sans Sucres Ajoutés , Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Delisse Yaourt Nature 0%, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Välipalat/Muut: Auchan Chocolat Noir Amandes, Ananas. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jaderose27
|