Päiväkirja - lenaverevkina, 14 heinä 18

Ну нельзя что бы дома был сыр,жру как не в себя!
77,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.    Vielä jäljellä: 2,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 heinäkuuta 2018:
1381 kcal Rasva: 64,65g | Prot: 70,31g | Hh: 128,18g.   Aamiainen: Nespresso Кофе с Молоком, Самойловские Сладости Зефир, Картофель Тушеный с Мясом. Lounas: Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Сладкая Кукуруза, Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Päivällinen: Макдоналдс Сахар, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Сыр Российский 50%. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Абрикос. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lenaverevkina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.