Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2018
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
836 kcal
|
Rasva: 43,37g | Prot: 81,92g | Hh: 27,76g.
Aamiainen: Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lounas: Spoleto Brócolis, Chuchu, Carne do Peito de Frango. Välipalat/Muut: Aurora Linguiça Calabresa, Alcatra Grelhada, Chuchu, Queijo Mozzarella de Leite Integral, Seara Peito de Peru Light, Aurora Leite sem Lactose Desnatado. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - acarlapantalena
|