|
Saindo dos três dígitos 🙏
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
608 kcal
|
Rasva: 40,14g | Prot: 48,08g | Hh: 16,97g.
Aamiainen: Café, Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Pão de Amêndoas. Päivällinen: Iogurte de Kefir, Frimesa Medalhão de Peito de Frango. Välipalat/Muut: Aruba Biscoito de Coco, Café com Açúcar. lisää...
|
Painonpudotus 4,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kelly.cristh
|