Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2018
|
107,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 31,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2277 kcal
|
Rasva: 102,14g | Prot: 52,84g | Hh: 141,45g.
Aamiainen: Aldi Lachsschinken, Butter, Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Lindenhof Gouda, Weich Gekochtes Ei. Lounas: Wasa Mjölk, Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella. Päivällinen: Mumm Extra Dry, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|