Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2018
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1210 kcal
|
Rasva: 47,69g | Prot: 37,98g | Hh: 162,36g.
Aamiainen: Fresh Lime Juice, Apple, Green Leaf Lettuce. Lounas: Carrots, Boiled Egg, Tip Top Mi Goreng Rasa Cabe Rawit. Päivällinen: Pentol. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GadingNaa
|