Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2018
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1049 kcal
|
Rasva: 43,65g | Prot: 54,55g | Hh: 106,85g.
Aamiainen: Оладьи, Курица Вареная, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Хлеб Черный, Виктория Набор для Окрошки. Päivällinen: Клубника, Веселый Молочник Сметана 15%, Дымов Колбаса Любительская, Хлеб Черный, Карусель Набор для Окрошки с Колбасой. Välipalat/Muut: Оладьи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gospodibb
|