Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2018
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1314 kcal
|
Rasva: 50,46g | Prot: 57,73g | Hh: 164,68g.
Aamiainen: Торговая Площадь Сервелат, Сахар, Хлеб, Омлет или Яичница. Lounas: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Чечевичный Суп, Арбуз, Кукуруза Вареная. Päivällinen: Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Сельдь Соленая. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyuta.guseva
|