Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2018
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
916 kcal
|
Rasva: 21,20g | Prot: 48,15g | Hh: 120,32g.
Aamiainen: Kaffee (Gemahlen), Das Gesunde Plus Diät Vitalkost Vanille. Lounas: Mühlen Gold Puddingkuchen. Päivällinen: Aldi Linsensuppe. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ClausNohe
|