|
✅ эти последние 3 кг совсем не хотят меня покидать, но я не переживаю 😌
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1218 kcal
|
Rasva: 14,74g | Prot: 33,93g | Hh: 264,25g.
Aamiainen: Абрикосы, Агуша Молоко 2,5%, Черешня. Lounas: Ашан Гранат, Русское Море Морская Капуста Классическая, Морковь. lisää...
|
vakaa paino
|