Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2018
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 43,90g | Prot: 62,20g | Hh: 141,42g.
Aamiainen: Магнит Сыр Эдам, Дыня. Lounas: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Экопродукт Варенье Клубника, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%, Картошка Вареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Päivällinen: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valerry57
|