Päiväkirja - wuschal, 15 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2018
112,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 50,5 kg.    Vielä jäljellä: 2,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 heinäkuuta 2018:
2679 kcal Rasva: 128,56g | Prot: 115,55g | Hh: 263,59g.   Aamiainen: Superior Casein Vanilla-Coconut. Lounas: Tannenhof Schwarzwälder Schinken, SPAR Weiße Bohnen, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Faschierte Laibchen, Cheddar-Käse, Burgerbrötchen, Burgerbrötchen. Välipalat/Muut: Guylian Meeresfrüchte, Lindt Lindor, Biskuit, Speiseeis. lisää...
4032 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - wuschal


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.