Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2018
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
497 kcal
|
Rasva: 8,34g | Prot: 19,31g | Hh: 84,96g.
Aamiainen: Мёд, Tess Зелёный Чай, Макфа Гречневая Каша. Lounas: Макфа Гречневая Каша, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Яблоко Семеринка. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lana De Side
|