Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2018
|
48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
681 kcal
|
Rasva: 18,90g | Prot: 58,89g | Hh: 68,73g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Мёд, Каша Пшенная на Воде. Lounas: Салат Овощной, Индейка Отварная. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Красное. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Panthera_Tessa
|