Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2018
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1054 kcal
|
Rasva: 24,36g | Prot: 45,51g | Hh: 165,59g.
Aamiainen: Лукашинские Варенье Абрикосовое, Алыча, Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью, Простоквашино Молоко 1%, Сахар, Кофе. Lounas: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Чиабатта, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Борщ с Фасолью. Päivällinen: Картофельное Пюре, Гиппо Рыба Жареная. Välipalat/Muut: Нектарин, Крыжовник, Фруктовый Сад Компот Садовые Ягоды. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofi_demi
|