Päiväkirja - Jacky.O, 15 heinä 18

Profiili - Jacky.O | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Bah also das ist mal ordentlich...hoffe das geht schnell wieder runter 😭

82,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 12,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 heinäkuuta 2018:

1224 kcal

Rasva: 48,39g | Prot: 100,57g | Hh: 80,83g. Aamiainen: Mein Q Quarkcreme Protein Vanille. Lounas: Sonnen Bassermann Wirsingtopf. Päivällinen: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Hamburger, NOA Gemüse Bratlinge Linse-Paprika. Välipalat/Muut: Ja! Kaffee-Weißer. lisää...