Päiväkirja - 290м, 16 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2018
82,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.    Vielä jäljellä: 7,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2018:
1502 kcal Rasva: 63,69g | Prot: 157,12g | Hh: 71,16g.   Aamiainen: Окей Форель Радужная Запеченая. Lounas: Запеченная или Жареная Форель. Välipalat/Muut: Магнит Апельсин, Магнит Персик, Яблоко, Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой. lisää...
Painonnousu 1,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 290м


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.