Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2018
|
106,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 39,44g | Prot: 31,54g | Hh: 67,53g.
Aamiainen: Сметана, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Проростки Фасоли (Маш), Абрикосы, Омлет или Яичница с Сыром, Суп-Пюре из Брокколи. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|