Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2018
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1223 kcal
|
Rasva: 10,18g | Prot: 132,16g | Hh: 147,03g.
Aamiainen: Penny Markt Joghurt 0,1% Fett. Lounas: Gartenkrone Erbsen und Möhren, Uncle Ben's Express Spitzen-Langkorn-Reis. Päivällinen: Rote Zwiebeln, Peperoni, Landjunker Häncheninnenfilet. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FreDDolinstylE
|