Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2018
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1984 kcal
|
Rasva: 71,00g | Prot: 101,43g | Hh: 229,81g.
Aamiainen: Активиа Супер-Фрукты Черника. Lounas: Компот из Сухофруктов, Ржаной Хлеб, Кабачковая Икра, Сосиски, Рис Вареный, Курица Вареная, Вермишелевый Суп. Päivällinen: Фругурт Йогурт со Вкусом Персика, Чай с Лимоном, Жаркое из Свинины. Välipalat/Muut: Яблочный Сок, Оладьи, Рот Фронт Конфета Батончик, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - malenikiy_fikus
|