Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
butuzova
Päiväkirja
16 heinä 18
Päiväkirja - butuzova, 16 heinä 18
Profiili - butuzova
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2018
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
12,4 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 16 heinäkuuta 2018:
45 kcal
Rasva: 0,00g | Prot: 0,26g | Hh: 10,95g.
Aamiainen:
Кофе с Сахаром.
Lounas:
Зеленый Чай.
Päivällinen:
Боржоми Вода Минеральная.
lisää...
1782 kcal
Harjoitus:
Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - butuzova
Näytä täydellinen historia