Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2018
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1000 kcal
|
Rasva: 49,59g | Prot: 32,50g | Hh: 115,38g.
Aamiainen: Шекснинский Маслозавод Йогурт Кисломолочный 6%, Северное Молоко Сырок Творожный Глазированный с Ванилином Вологодский, Земляника, Мюсли, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Lounas: Сыр Стародубский Сыр Костромской, Салат, Яйцо-Пашот, Груша, Зеленое Яблоко. Päivällinen: Чистая Линия Мороженое Эскимо, Земляника, Малина, Клубника. Välipalat/Muut: Кефир 1%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - despair15
|