Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2018
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
936 kcal
|
Rasva: 25,65g | Prot: 37,32g | Hh: 90,90g.
Aamiainen: AH Nectarines, Chiquita Banaan. Lounas: Chardonnay, Chardonnay, AH Elstar Appel, AH Elstar Appel. Päivällinen: Aldi Feta, Tomaten, AH Kikkererwten, Bonduelle Linzen. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - frankfiss
|