Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2018
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2174 kcal
|
Rasva: 83,77g | Prot: 54,24g | Hh: 299,97g.
Aamiainen: Макдоналдс Санрайз, Макдоналдс Мактост с Сыром, Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин. Lounas: Вятушка Коктейль Молочный с Какао , Абрикосы, Черешня, Чернослив Свежий, Персик. Päivällinen: Ударница Мармелад, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Огурец, Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз. Välipalat/Muut: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Морковь по-Корейски. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - petukhekaterina
|