Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2018
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
348 kcal
|
Rasva: 14,02g | Prot: 23,93g | Hh: 34,18g.
Aamiainen: Помидоры, Творог 5%, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Rio D'oro Крем-Брюле. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanechka_012
|