Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2018
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1914 kcal
|
Rasva: 77,55g | Prot: 68,32g | Hh: 245,05g.
Aamiainen: Mirel Пирожное Муравейник, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Päivällinen: Сосиски Молочные, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Евразия Гренки с Сыром и Чесноком , Жареный Картофель. Välipalat/Muut: Макдоналдс Нагетсы , Банан, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Ножка, Картофельное Пюре, Малина. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Darina_or
|