Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2018
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
535 kcal
|
Rasva: 8,33g | Prot: 42,95g | Hh: 67,39g.
Aamiainen: Wasa Cracker, Koffie, Wasa Cracker, Granny Smith Appels. Lounas: Zout, Zwarte Peper, AH Gesneden Uien, Nevo Paprika Groen Rauw, AH Biologisch Rode Paprika, Ei, Eiwit. Päivällinen: Gamba, Jumbo Witte Wijnazijn, Knoflook, Komkommer, Rode Paprika, Cherrytomaten, Ijsbergsla. Välipalat/Muut: Cherrytomaten. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CarolineJerez
|