|
💔
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 65,06g | Prot: 49,69g | Hh: 90,95g.
Aamiainen: La Pina Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Банан, Геркулес Хлопья Овсяные, Молоко 2.5%, Яйцо. Lounas: La Pina Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский. Päivällinen: Вареное Яйцо, Апельсин, Творог 18%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mmmddanon
|