Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2018
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1411 kcal
|
Rasva: 82,40g | Prot: 62,91g | Hh: 109,68g.
Aamiainen: Малина, Льняное Масло, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта. Lounas: Рыба Лосось Отварная. Päivällinen: Земляника, Данон Биойогурт Классический. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|