Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2018
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1329 kcal
|
Rasva: 61,17g | Prot: 70,97g | Hh: 125,12g.
Aamiainen: Chuchu, Cenouras, Qualitá Chipa de Queijo , Bife de Carne de Vaca, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Torta de Frango, Café com Açúcar. Lounas: Mandioquinha. Päivällinen: Margarina, Cuscuz (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado. Välipalat/Muut: Queijo Branco. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Renata Brito tata
|