Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2018
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1490 kcal
|
Rasva: 38,34g | Prot: 68,40g | Hh: 206,94g.
Aamiainen: Kirschtomaten, Gut & Günstig Butterkäse, Edeka Bio Tomaten Ketchup, Pagen Toast Bröd. Lounas: Edeka Mango Gewürfelt, Küstengold Früchtemüsli, Edeka Fettarmer Joghurt, 1,8% Fett mit L. Casei. Päivällinen: Wagner Pizza Balance Grillgemüse. Välipalat/Muut: Pfanner Ice Tea Pfirsich. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|